دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست تیره
شوند پوست شما در معرض نور خورشید می تواند ویتامین... و عبارتند از سن با افزایش سن پوست شما قادر... مانع توانایی پوست در سنتز ویتامین دی نمی شود با... این وجود مقدار زیادی چربی زیر پوستی می تواند انتقال...
کد خبر: ۳۲۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


سرد است افرادی که پوست تیره ای دارند افراد دارای...
کد خبر: ۳۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۰


کمبود ویتامین D خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
بالای ۵۵ سال هرچه پوست تیره تر می شود توانایی... مواد مکمل های ویتامین دی جبران شود افراد با پوست... تیره تر در پوست این افراد مقدار بیشتری ملانین وجود... می دهند اگر پوست تیره دارید باید به منابع غذایی...
کد خبر: ۳۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


مدت را تجربه کردید با متخصص پوست خود در مرکز... تحریک پوست لیزر موهای زائد به ساختار فولیکول های موهای... پوست ممکن است حالت سوزن سوزن شدن داشته باشد احساس... لیزر شده شبیه پوستی است که به تازگی واکس شده...
کد خبر: ۲۹۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۲


کنند معمولا ظاهری تیره تر دارند در حالی که آن... روشن تر دارند تصور می شد که پوست و مو... تیره پستانداران از آن ها در مقابل اشعه مضر فرابنفش... تیره رنگشان در محیط آلوده ی مناطق گرمسیری از آن...
کد خبر: ۲۸۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


لایه برداری پوست به عنوان یکی از فرایندهای زیباسازی و... پاکسازی پوست انجام می شود که برای پیشگیری از هرگونه... مشکل پوستی رعایت برخی اصول در زمان لایه برداری ضروریست...
به گزارش آوای خزر ازآن جا که توانایی پوست... شیمیایی مکانیکی و لیزری با تجویز و انتخاب متخصص پوست... کار با از بین بردن سلول های پوستی مرده و... دیگر لکه های سیاه پوستی صورت شما را تمیز می...
کد خبر: ۲۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


جمله افراد مسن افرادی با رنگ پوست تیره زنان باردار...
کد خبر: ۲۱۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


پوستتان در معرض نور خورشید قرار می گیرد پرتوهای uvb... پیش ماده ای را روی پوستتان فعال می کنند که... علاوه در صورت داشتن پوست تیره چاقی سن بالای 70... آفتاب بیشتری نیاز دارید ضد آفتاب هم مانع توانایی پوست...
کد خبر: ۱۹۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵


حلقه‌های تیره زیر چشم؛ علل، پیشگیری و درمان
افراد اغلب فکر می کنند که حلقه های تیره ی...
تیره زیر چشم بسته به رنگ پوست ممکن است بنفش... یا آبی تا قهوه ای تیره یا سیاه به نظر... زیبایی ظاهری کاهش دهند در بعضی موارد دایره های تیره... های پوستی یا نازک شدن پوست اطراف چشم می تواند...
کد خبر: ۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


می دهد کمبود ویتامین d دارید ۱ رنگ پوست تیره... پوست تیره ۱۰ برابر بیش تر از افراد با رنگ... پوست روشن باید در معرض آفتاب قرار بگیرند طبق نظر... دکتر holick رنگدانه های پوست افراد به عنوان یک کرم...
کد خبر: ۱۶۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹